Премия Рунета-2020
Россия
Москва
+7°
Boom metrics
ЗДОРОВЬЕ22 июня 2018 9:40

Необычные свойства любимых летних продуктов

Если знать, сколько пользы в летних фруктах-ягодах, овощах и грибах, то они станут вдвойне вкуснее [инфографика]
В яблоках содержатся вещества, защищающие от респираторных заболеваний.

В яблоках содержатся вещества, защищающие от респираторных заболеваний.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Конечно, овощи и фрукты, ягоды и грибы мы будем есть летом просто так, не задумываясь об их пользе. Но на наших грядках и в лесах созревают не просто вкусные ягоды, грибы, овощи и фрукты, а настоящие «витаминные бомбы».

Их свойства мы обсудили с нашим экспертом, членом Национального общества диетологов, Национальной ассоциации клинического питания, врачом-диетологом Людмилой Денисенко.

Необычные свойства грибов

Необычные свойства грибов

Фото: Дмитрий ПОЛУХИН

Необычные свойства фруктов

Необычные свойства фруктов

Фото: Дмитрий ПОЛУХИН

Необычные свойства ягод

Необычные свойства ягод

Фото: Дмитрий ПОЛУХИН

Необычные свойства овощей

Необычные свойства овощей

Фото: Дмитрий ПОЛУХИН