Выжить в лютый мороз: специалисты рассказали, как не стать жертвой аномальных холодов в Хабаровском крае

С 17 по 22 декабря температуры воздуха будут существенно ниже климатической нормы

Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП

Хабаровский край вступает в период аномальных морозов. С 17 по 22 декабря температуры воздуха будут ниже климатической нормы на семь и более градусов. В такой нечеловеческий холод необходимо позаботиться о личной безопасности. Как справиться с морозом, рассказали в пресс-службе регионального главка МЧС России.

КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕВАТЬСЯ В МОРОЗ

Низкие температуры, в первую очередь, несут угрозу обморожения. В жуткий холод согреться на улице практически не представляется возможным. Конечно, можно заходить в магазины и торговые центры, но не всегда есть такой шанс. Например, ожидание того же автобуса ранним утром может превратиться в пытку и закончиться не лучшим образом. Чтобы не произошло страшного, необходимо придерживаться нескольких правил.

Во-первых, минимизировать последствия мороза поможет правильная одежда. Она должна быть легкой, плотной из натуральной ткани и шерсти, обувь – сухой и свободной. Лучше одеваться многослойно. Верхняя одежда, естественно, должна быть теплой и, желательно длинной.

Открытые участки тела тоже требуют защиты от мороза. Рукавицы, перчатки, тренд сезона - балаклавы. Все это поможет легче перенести холод. На кожу рук и лица необходимо наносить гигиенические защитные средства.

ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ И НЕ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ

Дыхание на морозе тоже должно быть правильным. Как бы это ни звучало, но глубокие вдохи холодного воздуха могут привести к тяжелым заболеваниям. Специалисты советуют дышать на морозе медленно, неглубоко и, желательно, носом.

Согревающие свойства алкоголя - самый страшный миф. Спиртное не помогает переносить мороз, а лишь создает иллюзию. На улице и перед выходом из дома алкоголь лучше не пить.

ГОРЯЧИЙ ЧАЙ ВРЕМЕННО В СТОРОНУ

Горячий душ, горячий чай с мороза не помогут, а только навредят. Дело в том, что резкая смена температур усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Лучше немного отогреться под тем же пледом, и только потом принимать теплую ванну.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ОБМОРОЖЕНИЯ

От сильного холода первыми страдают нос, кончики ушей, пальцы рук и ног. Первые признаки обморожения - потеря чувствительности и появление белых участков. Если это случилось, важно предпринять экстренные меры.

Первое и главное: не нужно отогревать поврежденные участки тела горячей водой или растирать снегом - это все не работает. Лучше обернуть обмороженное место в сухую теплую материю (полотенце, шерстяной платок и так далее) и дать ей согреться.

- Если чувствительность конечностей не возвращается, то незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, - сообщили в ведомстве.

МЕНЬШЕ НАХОДИТЬСЯ НА УЛИЦЕ

Совсем выходить из дома, конечно, не получится, но отказаться от прогулок и поездок (особенно за город) все же можно. Особенно, когда речь идет о детях. Если нет, то убедитесь в исправности машины. С собой обязательно нужно взять теплые вещи, запас топлива, продуктов и воды, горячий чай, полностью заряженный телефон, шанцевый инструмент.

Туристическим группам советуют приостановить движение по маршрутам и переждать непогоду в населенных пунктах или на турбазах. Выходить в лес и на водоемы также очень опасно.

И, конечно, следите за прогнозом. «КП» - Хабаровск» публикует ежедневные и еженедельные мониторинги погоды.

В ТЕМУ:

В шаге от нечеловеческого холода: аномальные морозы идут в Хабаровский край

Аномальные морозы ударят по Хабаровскому краю 17 декабря (подробнее)