Свалит с ног или помилует? Чего ждать метеозависимым в Хабаровске в конце лета

Из-а магнитных бурь ухудшается самочувствие, появляются головные боли и скачки давления

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП

Август 2025 года в Хабаровске начался со стабильной геомагнитной обстановки, но к концу месяца солнечная активность усилилась. Наиболее сильные магнитные бури (5 баллов и выше) фиксировались 2, 9, 11 и 13 августа. В эти дни жители Хабаровска жаловались на ухудшение самочувствия, головные боли и скачки давления. Прогноз магнитных бурь в конце лета - начале осени 2025 в Хабаровске и ценные советы хабаровского специалиста - в материале «Комсомольской правды» - Хабаровск».

ГЕОМАГНИТНАЯ ОБСТАНОВКА 23 АВГУСТА В ХАБАРОВСКЕ

По данным МЧС Хабаровского края, пока солнечная активность - низкая. Геомагнитное поле спокойное - 2-3 балла. Это благоприятный день.

ПРОГНОЗ МАГНИТНЫХ БУРЬ, КОНЕЦ АВГУСТА - НАЧАЛО СЕНТЯБРЯ 2025

Геомагнитная обстановка, как отмечают специалисты, останется стабильной до 27 августа, ожидаются волнения на уровне двух баллов. Существенных изменений и серьезных геомагнитных явлений в этот период не будет.

Геомагнитная обстановка останется стабильной до 27 августа

Фото: Ольга ГРИГОРЬЕВА.

В конце августа, с 28 по 30 число, прогнозируется увеличение геомагнитной активности до уровня 4 баллов. Вероятны непродолжительные возмущения и умеренные колебания магнитного поля Земли.

31 августа - до 3 баллов.

В начале сентября геомагнитный фон будет следующим:

- 1 и 2 сентября ожидается спокойная обстановка в пределах 1-2 баллов, без заметных колебаний;

- 3 и 4 сентября - до 4 баллов;

- 5 сентября - чуть более 4 баллов;

- без риска серьезной магнитной бури 6 сентября - 4 балла;

- вероятность возникновения магнитной бури 7 сентября низкая, 3 балла.

В конце августа прогнозируется увеличение геомагнитной активности

Фото: Ольга ГРИГОРЬЕВА.

СОВЕТЫ ВРАЧА, КАК ОБЛЕГЧИТЬ СОСТОЯНИЕ ВО ВРЕМЯ МАГНИТНЫХ БУРЬ

В Хабаровске, где континентальный климат сочетается с морскими влияниями, люди часто страдают от метеозависимости. Во время бурь горожане жалуются на мигрени, скачки давления, усталость и ломоту в суставах.

Особенно тяжело приходится людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями из-за двойного влияния - магнитных бурь и резких изменений погоды. Врачи советуют учитывать прогнозы космической погоды и заранее готовиться к таким периодам.

В Хабаровске люди часто страдают от метеозависимости

Фото: Ольга ГРИГОРЬЕВА.

- Люди, чувствительные к изменениям погоды, могут испытывать усталость и сонливость. Во время магнитных бурь им труднее сосредоточиться, и они чаще хотят отдохнуть. У тех, кто уже страдает от головных болей, они могут усилиться. Это связано с тем, что магнитные колебания влияют на мелкие сосуды мозга, - считает Ирина Сергеевна Епанешникова, участковый терапевт поликлиники № 5.

Специалист советует в такие дни перейти на более спокойный режим.

- Сократите использование гаджетов - их мерцающие экраны и информационная перегрузка дополнительно напрягают нервную систему. Почитайте бумажную книгу, поплавайте, послушайте спокойную музыку или просто понаблюдайте за закатами, рассветами или течением Амура.

Ирина Сергеевна отмечает, что нужно создать идеальные условия для сна: прохладное проветренное помещение с затемненными окнами поможет телу полностью восстановиться.

- Именно во время качественного сна организм лучше всего справляется с последствиями геомагнитных колебаний. Пейте больше чистой воды, чтобы помочь организму адаптироваться к изменениям, - говорит специалист.

И в заключение, какой бы ни был день, не забывайте, что магнитные бури - явление временное, а ваше здоровье является самым ценным капиталом, который требует бережного отношения не только в периоды солнечной активности, но и каждый день.