До экзаменов у девяти- и одиннадцатиклассников остается меньше полугода. Школьники сейчас активно готовятся и не менее активно переживают из-за этого. Часто такие волнения приводили к трагедиям. Психолог Наталья Наумова поделилась с журналистами телеканала «Саратов-24», как помочь подросткам пережить подобный стресс.
- Основная его причина - это перфекционизм ребят, считающих провал в учебе главным поражением в жизни. Ведь учителя и родители постоянно напоминают о важности экзаменов и подготовке к ним, из-за чего дети перестают справляться с психологической нагрузкой, - говорит специалист.
Дети становятся слишком строгими к себе и не разрешают ошибаться. Четверка становится страшной трагедией, сюда же наваливаются высокие ожидания родителей и педагогов, поэтому подросткам начинает казаться, что проще избежать этого, чем попытаться и потерпеть поражение.
В зоне риска оказываются наиболее чувствительные дети, которым непросто воспринимать критику. Сверху на них наваливаются строгие бабушки и дедушки, мамы и папы, которые ругают чадо за малейшую провинность. Поэтому важно, чтобы у подростка в жизни были радость, а не только мысли о предстоящем экзамене. Тогда ребенок будет меньше переживать.
Поэтому важно убрать угрозы, не настаивать на том, что это самое важное в жизни, и провалиться ну никак нельзя. Вместо этого стоит говорить о том, что вы все равно будете любить ребенка независимо от его результатов.
Стали свидетелем интересного события? Сообщите нам об этом:
WhatsApp: +7 962-223-38-83
Почта: red.habkp@phkp.ru