
Фото: Ольга ГРИГОРЬЕВА.
Хабаровчанам стоит подготовиться к непростому началу недели. Сегодня, 22 сентября, ожидается повышенная геомагнитная активность. Согласно прогнозам лаборатории солнечной астрономии, вероятность магнитной бури в течение суток оценивается в 51 %. А чего ждать дальше? Подробнее - в материале «Комсомольской правды» - Хабаровск».
Сегодня метеочувствительным людям, особенно тем, кто имеет хронические заболевания сердечно-сосудистой, нервной или дыхательной систем, следует особенно внимательно отнестись к своему самочувствию и заранее принять необходимые меры.
Пик геомагнитной активности прогнозируется на утро по местному времени, когда индекс KP достигнет 5,5 балла из 9 возможных, что соответствует «красному» уровню опасности. Однако волноваться не стоит - ожидается, что буря будет умеренной силы и к полуночи геомагнитная обстановка полностью стабилизируется.
Такие геомагнитные колебания могут вызывать не только ухудшение самочувствия у чувствительных людей, но и временные сбои в работе спутниковых систем и радиосвязи.
Хорошая новость заключается в том, что после сегодняшней бури, 22 сентября, нас ждет продолжительный период спокойствия. По прогнозам специалистов, до конца сентября и начала октября 2025 года значительных геомагнитных возмущений не ожидается. Это значит, что как минимум неделю космическая погода будет оставаться стабильной и благоприятной.
С начала следующего месяца - с 1 по 6 октября - вероятность геомагнитных возмущений будет расти. В отдельные дни они могут достигнуть «красного» уровня. Наиболее вероятна сильная магнитная буря 2 октября 2025 года.
Хотя прямого научно доказанного воздействия магнитных бурь на здоровье человека не установлено, многие люди в дни геомагнитной активности действительно отмечают ухудшение самочувствия. Наиболее частыми жалобами являются головные боли, нарушения сна, повышенная раздражительность и общее недомогание. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует быть особенно осторожными, так как возможны обострения хронических патологий.
Специалисты рекомендуют в такие дни сохранять нормальный питьевой режим (не менее 1,5 литра воды в день), не пропускать приемы пищи, отдавать предпочтение легкой пище с высоким содержанием клетчатки.
- В дни повышенной геомагнитной активности избегайте физических и эмоциональных перегрузок, обеспечьте полноценный сон продолжительностью 7-8 часов и имейте при себе необходимые лекарственные препараты, - советует Ирина Епанешникова, участковый врач-терапевт поликлиники № 5.
Главное во время магнитных бурь - сохранять спокойствие и внимательно относиться к сигналам своего организма. После сегодняшнего дня до конца сентября хабаровчан ждет продолжительный период спокойной космической погоды.
Еще есть время: названа дата окончания сезона работы фонтанов в Хабаровске
Свалит с ног или помилует? Чего ждать метеозависимым в Хабаровске в конце лета